Красиве тіло та міцне здоров"є
Фітнес програми
* Функціональний тренінг
* Stretching
* Корекція постави
* Йога
* Динамічна Інтенсивна Реабілітація
* Інтервальне тренування
* Fitness - bo (фітнес програма з елементами бойових мистецтв)
Індивідуально та групами. Місце і час за домовленністю. Також он-лайн. Є можливість тренуватися в залі.
Досвід викладання: 20 років
Досягнення: Майстер спорту України міжнародного класу
Чемпіонка світу з кікбоксингу, бронзова призерка світу з муай тай, учасниця міжнародних змагань з ММА
ПАКЕТИ ОН-ОНЛАЙН ТРЕНУВАНЬ:
"СТАНДАРТ"
* Анкета - тест. Визначення мети та програми занять.
* Он-лайн тренування ( відео запис)
* Загальні рекомендації та інструкція виконання
* Питання-відповіді - чат
ціна 150 грн.
"КЛАСІК"
* Анкета - тест. Визначення мети та програми занять.
* Он-лайн тренування ( відео запис)
* Он-лайн корекція виконання вправ комплексу
* Індивідуальні рекомендації
* Питання-відповіді - чат
Ціна 250 грн.
"ПРЕМІУМ"
* Анкета - тест. Визначення мети та програми занять.
* Он-лайн тренування (прямий ефір)
* Он-лайн тренування ( відео запис)
* Он-лайн корекція виконання вправ комплексу
* Індивідуальні рекомендації
* Питання-відповіді - чат
Ціна 350 грн.
"ГРУПА"
* Он-лайн тренінг ( тренування в прямому ефірі)
* Зручний час і день
* Кількість від 2-10 людей
* Тривалість 45 хв.
Ціна 100 грн. з особи
"СІМЕЙНИЙ"
* Он-лайн тренінг ( тренування в прямому ефірі)
* Зручний час і день
* Вся сім"я
* Тривалість 45 хв.
Ціна: 100 грн.
"ДИТЯЧИЙ"
*Он-лайн тренінг (тренування в прямому ефірі)
* Зручний час і день
* Тривалість 35-45хв.
Ціна: * індивідуальні = 100 грн.
* група = 50 грн.
Инструктор фитнеса и степ-аэробики, большой опыт преподавания, своя авторская программа направленная на сушку тела и создание красивого рельефа для девушек и женщин!
Веду индивидуальные, а также групповые занятия на Вашей территории (квартира, дом, офис, студия)
Стоимость индивидуального занятия: ...
350 грн
Ганна Т.
Меня зовут Аня. Я сертифицированный тренер. Опыт работы в сфере спорта 9 лет. Участник соревнований по кроссфиту (1место), так же участник Кубка Украины по жиму лёжа. Провожу тренировки в таких направлениях - силовые, кардио, функциональные, стретчинг, йога. Знаю, как помочь в:1)похудение, 2)набор ...
200 грн
Анна Щ.
Меня зовут Щербак Анна. Я сертифицированный тренер клуба Спорт Лайф. Опыт работы персональным тренером более 5 лет. Имею опыт работы Фитнесс-тренером с детьми.
Провожу персональные занятия в клубе Спорт Лайф.
Так же, провожу тренировки персонально на дому женщинам, парам и детям от 12 лет.
Відчувається, що Катя професіонал своєї справи. Багато рекомендацій, ґрунтовний підхід до тренувань. Гарно знайшла мову з підлітком. Попереду ще багато роботи, але ми позитивно і оптимістично настроєні! З таким мотивуючим тренером сину все вдасться!
Наталия
Катерина - отличный специалист, мастер своего дела. Очень индивидуально подходит к твоей проблеме. Сопровождает тебя на всех этапах. Очень довольна тренером!