Если Вы до сих пор не можете разобраться со своим питанием и привычкам, тренировками, не знаете верить или не верить в то, что воду во время еды пить нельзя, нужно разделять мясо от каши или кушать 5-6 раз в день, тогда Вам обязательно нужна моя консультация. Так как мнений много, а я помогу Вам разобраться со всей этой информацией опираясь только на нашу анатомию, физиологию и научно доказанную информацию.
Чем я могу быть полезен?
- Помогу разобраться с основами сбалансированного питания.
- Сбалансирую рацион исходя лично из Ваших предпочтений.
- Вы сможете стройнеть/набирать массу, не отказываясь от самых любимых продуктов (даже шоколад будет).
- Нормализуете работу ЖКТ и организма в целом.
- Сможете внедрить привычки, которые откладывали "на потом" без стресса.
- Научу Вас кушать вкусно каждый день на всю жизнь, а не на пару недель.
- Научу Вас составлять самостоятельно себе тарелку и просчитывать КБЖУ.