Складаю програми тренувань особисто для вас, націлену на ваші побажання (схуднення, набір маси).
Також складаю раціон харчування який підійде вам як найкраще.
Зважаючи на ваш вік, ріст та масу тіла можу підбрати для вас найоптимальнішу і найзручнішу програму ваших занять та ваш раціон харчування, а також надам консультацію в майбутньому.
Я працюю у сфері бодібілдингу і пауерліфтингу, а також фітнесу понад 4 роки, тому, якщо будете дотримуватись відповідного режиму зазначеного мною результат ви побачите неодмінно.