Массаж стоп

Массаж стоп Массаж стоп – это древняя методика релаксации, которая, способствует оздоровлению организма в целом, а так же расслабляет мышцы и успокаивает. Принцип достижения эффекта: Массажист берет одну стопу под свод в одну руку, а второй разогревает ее выполняя сначала плавные, а после более активные движения. Мягко массируется каждый палец, начиная с мизинца по направлению от роста к основанию. Далее массажист разворачивает к себе подошвой и разминает ее круговыми движениями. Одной рукой придерживает лодыжку, а другой в это время крутит стопу сначала по часовой стрелке, а потом – против. Эти движения должны выполняться без усилий. После этого разминает голень, стимулируя ее растирающими и круговыми движениями. Такие движения оказывают воздействие одновременно на все важные энергетические точки организма и помогают справиться с усталостью и нервным напряжением. Эффекты: нормализация сна; устранение головных болей, устранение повышенного давления и головокружения; усиленное питание внутренних органов и клеток кожи; избавление от спазмов и судорог; укрепление иммунитета; улучшение кровообращения; усиление лимфотока; устранение отечности. Показания: переутомление; отечность; усталость; нарушение кровообращения; нервное напряжение и стресс; мышечный спазм; судороги; бессонница; сниженный иммунитет. Противопоказания: остеопороз; диабет; болезни суставов; беременность; варикоз; онкология; повреждения и травмы кожи; дерматологические заболевания; инфекции; обострение хронических недугов; гипертермия; гипертония; тромбоз; внутренние кровотечения; хрупкость сосудов; менструация.