Хочешь быстро и надолго привести себя в форму, но не знаешь, с чего начать? Нет мотивации/времени/ждешь очередного понедельника? Или, может, предыдущие попытки обрести красивую фигуру ни к чему не привели?
Тогда тебе нужна я :)
Меня зовут Ирина и я более 4 лет активно занимаюсь фитнесом, кардио и силовыми тренировками. Провожу персональные тренинги и консультации - как лично, так и онлайн.
Для кого подойдут индивидуальные занятия с фитнес-инструктором?
Мамочкам в декрете, у которых нет времени регулярно посещать спортзал;
Девушкам любых возрастов, ведь красивое тело - это не только сексуально, но и здорово!
Всем, кому не комфортно заниматься на публике, у кого под домом нет хорошего спортзала, а красивой быть хочется;
Занятым барышням, у которых не более 30-40 минут свободного времени для себя.
Как проходят занятия?
Онлайн по скайпу/вайберу и т.д. ( 200 грн )
На твоей территории (только Киев). (от 250 грн )
В зале.
Каждой девочке подбираю индивидуальную программу тренировок в зависимости от цели, образа жизни и других факторов.
Корректирую питание.
Выстраиваю удобный, но при этом максимально эффективный график занятий.
Все тренировки и их эффективность проверенны лично мной.
Создай лучшую версию себя, а я тебе в этом грамотно помогу!