Фітнес програми
* Функціональний тренінг
* Stretching
* Корекція постави
* Йога
* Динамічна Інтенсивна Реабілітація
* Інтервальне тренування
* Fitness - bo (фітнес програма з елементами бойових мистецтв)
Індивідуально та групами. Місце і час за домовленністю. Також он-лайн. Є можливість тренуватися в залі.
Досвід викладання: 20 років
Досягнення: Майстер спорту України міжнародного класу
Чемпіонка світу з кікбоксингу, бронзова призерка світу з муай тай, учасниця міжнародних змагань з ММА
ПАКЕТИ ОН-ОНЛАЙН ТРЕНУВАНЬ:
"СТАНДАРТ"
* Анкета - тест. Визначення мети та програми занять.
* Он-лайн тренування ( відео запис)
* Загальні рекомендації та інструкція виконання
* Питання-відповіді - чат
ціна 150 грн.
"КЛАСІК"
* Анкета - тест. Визначення мети та програми занять.
* Он-лайн тренування ( відео запис)
* Он-лайн корекція виконання вправ комплексу
* Індивідуальні рекомендації
* Питання-відповіді - чат
Ціна 250 грн.
"ПРЕМІУМ"
* Анкета - тест. Визначення мети та програми занять.
* Он-лайн тренування (прямий ефір)
* Он-лайн тренування ( відео запис)
* Он-лайн корекція виконання вправ комплексу
* Індивідуальні рекомендації
* Питання-відповіді - чат
Ціна 350 грн.
"ГРУПА"
* Он-лайн тренінг ( тренування в прямому ефірі)
* Зручний час і день
* Кількість від 2-10 людей
* Тривалість 45 хв.
Ціна 100 грн. з особи
"СІМЕЙНИЙ"
* Он-лайн тренінг ( тренування в прямому ефірі)
* Зручний час і день
* Вся сім"я
* Тривалість 45 хв.
Ціна: 100 грн.
"ДИТЯЧИЙ"
*Он-лайн тренінг (тренування в прямому ефірі)
* Зручний час і день
* Тривалість 35-45хв.
Ціна: * індивідуальні = 100 грн.
* група = 50 грн.
Запрошую на персональні, спліт та групові тренування!
ВАРТІСТЬ!
Тренування:
- персональне – 500 грн.;
- на свіжому повітрі – 600 грн. (вже з урахуванням +50 грн.);
- спліт – 800 грн, за двох.;
- групове – 200 грн. (разова), 1500 грн. (абонемент з 12 тренувань).
ЩО ВИ ОТРИМАЕТЕ!
Витривалість, силу,...
500 грн
Владислав К.
Запрошую охочих на персональні та парні тренування в “UrbanFitness” (Шахтарська 5Е)
Послуги:
Схуднення
Набір мʼязів
Покращення самопочуття
Складання правильного харчування
Робота з клієнтами, які мають проблеми зі здоровʼям.
Досвід 9 років.
У портфоліо частина результатів підопічних.
400 грн
Владислав М.
Тренировки и питание в зале на оболони,или онлайн Офлайн 3000грн месяц/онлайн 1300 грн Отдельно программа питания или тренировок 400 грн
Готов взять заказ сразу,выполнение 1/2 месяца
Відчувається, що Катя професіонал своєї справи. Багато рекомендацій, ґрунтовний підхід до тренувань. Гарно знайшла мову з підлітком. Попереду ще багато роботи, але ми позитивно і оптимістично настроєні! З таким мотивуючим тренером сину все вдасться!
Наталия
Катерина - отличный специалист, мастер своего дела. Очень индивидуально подходит к твоей проблеме. Сопровождает тебя на всех этапах. Очень довольна тренером!