Физический терапевт\фитнес тренер

Я дипломированный физический терапевт и фитнес тренер по образованию. Предлагаю: 1.Онлайн тренировки 2.На улице (Русановка, Осокорки, Позняки) 3.В студии ЛФК(Осокорки). На первой встречи будет консультация и пробная тренировка(где мы проведём тестирование, поставим цели тренировочного процесса, составим для вас план и я буду контролировать его выполнения). Упражнения будут подбираться исключительно под ваши цели и уровень вашей подготовки. Работаю с детьми, взрослыми и людьми пожилого возраста. По реабилитации: после травм опорно-двигательного аппарата (переломы, разрывы, растяжения), при болях в спине (с наличием протрузий или грыж), коррекции осанки (сутулость, круглая спина, плоская спина, сколиоз) В фитнесе: с людьми на поддержания хорошего самочувствия, на повышения функционального движения, улучшения физических качеств, приобретения желанной фигуры будет как приятный бонус! Так же работаю с беременными и послеродовом периоде. Пишите! :) Буду рада вам помочь в тренировочном процессе. Уделите время для себя и проведите его с пользой!