Зменшення болю в спині

Сидяча робота? Чи відчуваєте часті болі в спині? Не підходить тренування в тренажерних залах чи фітнес студіях через високу інтенсивність? Любите відчувати власне тіло ? Тоді персональні тренування з пілатесу, які спрямовані на зміцнення м’язів кору, які не вимагають великого фізичного навантаження та підходять доя будь-якого віку та фізичного рівня! Забудьте про болі в спині та почніть рухатись вільно !