Провожу персональные/групповые тренировки в таких направлениях как:
- силовой функционал
- Кросс Фит
- растяжка
Специализируюсь в сбросе и удержании после сброса веса
Расписываю планы питания, в зависимости от запроса
Помогаю разобраться с причиной лишнего веса
Работаю с телом и головой, путем тренировок, общения, мотивации, поддержки)