Нутрициолог

Привет Меня зовут Ира. Я сертифицированный спортивный нутрициолог, Специалист по питанию, коррекции веса и здоровому образу жизни. Научу есть правильно, заниматься спортом с удовольствием, и помогу скинуть лишние килограммы. Веду блог о ЗОЖ, с рецептами и рекомендациями Чем полезна: - Помогу безопасно снизить вес; - Помогу перейти индивидуально на рациональное здоровое питание, составив здоровый вкусный и полезный рацион, с которым не будет срывов, но будут результаты. - Или научу как это делать самостоятельно Считаю, что основной принцип: ЗОЖ должен базироваться на удовольствии и умеренности. Индивидуально по каждого человека, а не по общим правилам! Хвалю, учу, помогаю, мотивирую Со мной Вы: -улучшите стиль и качество жизни! -скинете лишние килограммы или научитесь заменять любимое на правильное; -будете нравится себе, и гордиться собой; -станете здоровее и увереннее в себе -научитесь получать Уверенна, с помощью питания можно вылечить и предотвратить 95% заболеваний.