Фитнес для тела и мозга. Нестандартные тренировки. Здоровье. Киев

ДЛЯ КОГО ЭТИ ЗАНЯТИЯ? Для женщин и мужчин. Для всех людей, кто интересуется самосовершенствованием, здоровым образом жизни, спортом или полезным досугом. Возраст от 14 до бесконечности лет. В первую очередь, для тех : - кто хочет восстановить или улучшить здоровье. - кто хочет улучшить способности мозга - память, внимание, мышление, координацию тела. -кто хочет наполниться энергией и улучшить своё психологическое состояние. -кто хочет пребывать в кругу единомышленников. -кто хочет отдохнуть от повседневной жизни. ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ? 1)Физические упражнения на общее укрепление здоровья(необычная зарядка) и упражнения на раскрепощение и обретение уверенности. 2)Увлекательные, простые упражнения для развития мозга. Это упражнения благодаря которым вы сможете повысить свою эффективность во всех сферах своей жизни, будь то езда на автомобили, чтение или рукоделие и т.д. 3) Дыхательные упражнения на очищение и наполнение энергией. 4) Возможно практики созерзания(медитативные) если группа будет к этом готова. КТО ПРОВОДИТ? Денис Винниченко - наставник по ЗОЖ (Киев), практикующий здоровый образ жизни (более 4,5 лет), медитацию(более 2,5 лет), автор тренингов и ведущий семинаров. КАКОЙ РЕЖИМ ТРЕНИРОВОК? 2 раза в неделю утром или по вечерам. Это решим исходя из пожеланий группы. Лучше конечно же утром. Длительность тренировки - 1 ч - 1 ч 15 мин. Стоимость - 80 грн за занятие(чисто символическая оплата). Сейчас идёт набор группы. Решайтесь прокачать своё здоровье, свои способности мозга и получить эффективные инструменты для самосовершенствования. Звоните по всем интересующим Вас вопросам. Жду Ваших сообщений!:) Желаю Здравия!