ПРЕДЛАГАЮ УСЛУГИ:
1. Проведение персональных тренировок с целью:
- снижения лишнего веса
- набора качественной мышечной массы
- увеличения силовых показателей
- развития подвижности, функциональности
- улучшения самочувствия и развития самодисциплины
- мотивация
2. Составление программ тренировок с учетом всех аспектов здоровья, типа фигуры и телосложения.
3. Разработка индивидуального плана тренировок.
4. Консультация в области диетологии, в зависимости от целей, набор или похудение