Как создать заказ в категории «Персональные тренировки»
Создайте заказ
Выберите специалиста с лучшим предложением
Получите услугу и оставьте отзыв
Выберите услугу тренера
Креативна , энергичная.Всегда готова выполнить интересную, новую работу . Готова сделать курьерскую доставку, подарки, цветы, выгул животных. Могу выйти на подмену в качестве фитнес инструктора или сопровождающего для личной мотивации, помочь с программой тренировок Есть опыт работы в качестве хостесс, english-разговорный бытовой перевод Готова к работе модели(1.64 m ): арт проект, фото,промо и т. п) Занимаюсь росписью - тату на теле (хна, биогель) Ваши эскизы или мои варианты декораЧитати даліЗгорнути
Креативна , энергичная.Всегда готова выполнить интересную, новую работу . Готова сделать курьерскую доставку, подарки, цветы, выгул животных. Могу выйти на подмену в качестве фитнес инструктора или сопровождающего для личной мотивации, помочь с программой тренировок Есть опыт работы в качестве хостесс, english-разговорный бытовой перевод Готова к работе модели(1.64 m ): арт проект, фото,промо и т. п) Занимаюсь росписью - тату на теле (хна, биогель) Ваши эскизы или мои варианты декора
Устанавливай приложение и заказывай услуги на ходу
Пропоную послуги з хаускіпінгу та професійного прибирання квартир, будинків, офісів і інших приміщень. Відповідально ставлюся до своєї роботи, уважна до деталей, охайна та пунктуальна. Маю досвід підтримання чистоти й порядку, виконую як регулярне, так і генеральне прибирання. До переліку послуг входить вологе та сухе прибирання, очищення кухні, ванної кімнати та санвузла, миття підлоги, видалення пилу з поверхонь, догляд за меблями та підтримання загальної чистоти приміщення. Працюю акуратно та дбайливо ставлюся до майна замовників. Усі необхідні засоби для прибирання та приладдя маю в наявності, тому вам не потрібно додатково купувати побутову хімію чи інвентар. Завжди прагну до якісного результату та комфорту клієнта. Відкрита до співпраці як на разовій основі, так і на постійній. Готова обговорити обсяг робіт, графік та ваші побажання. Гарантую відповідальний підхід, порядність і сумлінне виконання поставлених завдань. Буду рада допомогти зробити ваш дім або робочий простір чистим, затишним і доглянутим.Читати даліЗгорнути
Пропоную послуги з хаускіпінгу та професійного прибирання квартир, будинків, офісів і інших приміщень. Відповідально ставлюся до своєї роботи, уважна до деталей, охайна та пунктуальна. Маю досвід підтримання чистоти й порядку, виконую як регулярне, так і генеральне прибирання. До переліку послуг входить вологе та сухе прибирання, очищення кухні, ванної кімнати та санвузла, миття підлоги, видалення пилу з поверхонь, догляд за меблями та підтримання загальної чистоти приміщення. Працюю акуратно та дбайливо ставлюся до майна замовників. Усі необхідні засоби для прибирання та приладдя маю в наявності, тому вам не потрібно додатково купувати побутову хімію чи інвентар. Завжди прагну до якісного результату та комфорту клієнта. Відкрита до співпраці як на разовій основі, так і на постійній. Готова обговорити обсяг робіт, графік та ваші побажання. Гарантую відповідальний підхід, порядність і сумлінне виконання поставлених завдань. Буду рада допомогти зробити ваш дім або робочий простір чистим, затишним і доглянутим.
Маю практичний досвід у дрібних ремонтних, електромонтажних, меблевих, зварювальних та інших домашніх роботах. Працюю акуратно, виконую роботу якісно та вчасно. Також займаюся роботою з ПК: налаштування, встановлення програм, допомога з документами, таблицями, графічними редакторами, АІ та іншими повсякденними комп’ютерними завданнями. Маю досвід у сфері правознавства: юридичні консультації, складання процесуальних документів, заяв, скарг, клопотань, аналіз договорів та інших документів. Є досвід інструкторської роботи з окремих військових дисциплін та проведення практичних занять (вогнева, тактична, медична, фізична та ін. підготовки) Маю власний інструмент і автомобіль, відповідально ставлюся до домовленостей і роботи.Читати даліЗгорнути
Маю практичний досвід у дрібних ремонтних, електромонтажних, меблевих, зварювальних та інших домашніх роботах. Працюю акуратно, виконую роботу якісно та вчасно. Також займаюся роботою з ПК: налаштування, встановлення програм, допомога з документами, таблицями, графічними редакторами, АІ та іншими повсякденними комп’ютерними завданнями. Маю досвід у сфері правознавства: юридичні консультації, складання процесуальних документів, заяв, скарг, клопотань, аналіз договорів та інших документів. Є досвід інструкторської роботи з окремих військових дисциплін та проведення практичних занять (вогнева, тактична, медична, фізична та ін. підготовки) Маю власний інструмент і автомобіль, відповідально ставлюся до домовленостей і роботи.
Составление фитнес-программ тренировок • увеличения мышечной массы; • похудения; • коррекции проблемных зон; • обретения формы; • поддерживания формы. Составление и корректировка рациона правильного питания (ПП) • составление рациона ПП, исходя из привычных продуктов; • консультации по ПП с целью, как снижения веса, так и набора мышечной массы; • сопровождение рациона ПП; • консультации онлайн. Программа составляется с учетом индивидуальных особенностей: • веса; • возраста; • образа жизни; • занятости; • исходной физической формы; • оснащенности тренажерного зала (инвентаря в домашних условиях); • желаемого результата.Читати даліЗгорнути
Составление фитнес-программ тренировок • увеличения мышечной массы; • похудения; • коррекции проблемных зон; • обретения формы; • поддерживания формы. Составление и корректировка рациона правильного питания (ПП) • составление рациона ПП, исходя из привычных продуктов; • консультации по ПП с целью, как снижения веса, так и набора мышечной массы; • сопровождение рациона ПП; • консультации онлайн. Программа составляется с учетом индивидуальных особенностей: • веса; • возраста; • образа жизни; • занятости; • исходной физической формы; • оснащенности тренажерного зала (инвентаря в домашних условиях); • желаемого результата.
Здравствуйте! Я не работаю, имею много свободного времени, люблю наполнять день разнообразными делами. Люблю задания, это как игра, поэтому с удовольствием помогу в Ваших делах. Я ответственная, пунктуальная, аккуратная, вежливая и воспитанная, с удовольствием вступаю в контакт с людьми, не ощущаю барьеров в общении. Имею высшее образование инженера-механика (судостроение). Я рациональная, практичная, с удовольствием и интересом применяю разум для решения задач, дружу с техникой. Работала в курьерской службе, на оптовом складе канцтоваров продавцом, но большее время проработала в интернет-магазине эко-товаров контент-редактором и дизайнером рекламы (базово фотошоп и иллюстратор). Я вегетарианка, творческий человек, не имею вредных привычек, люблю быть в движении.Читати даліЗгорнути
Здравствуйте! Я не работаю, имею много свободного времени, люблю наполнять день разнообразными делами. Люблю задания, это как игра, поэтому с удовольствием помогу в Ваших делах. Я ответственная, пунктуальная, аккуратная, вежливая и воспитанная, с удовольствием вступаю в контакт с людьми, не ощущаю барьеров в общении. Имею высшее образование инженера-механика (судостроение). Я рациональная, практичная, с удовольствием и интересом применяю разум для решения задач, дружу с техникой. Работала в курьерской службе, на оптовом складе канцтоваров продавцом, но большее время проработала в интернет-магазине эко-товаров контент-редактором и дизайнером рекламы (базово фотошоп и иллюстратор). Я вегетарианка, творческий человек, не имею вредных привычек, люблю быть в движении.
Желаете работать в данной категории?
Стать специалистом
Отзывы в категории
Наталья
5
17 июля 2026Чудовий тренер! Уже після двох занять бачу прогрес. Пояснює все зрозуміло, терпляче й професійно. Займатися комфортно та цікаво. Рекомендую!
Тренер по більярду Наши специалисты получили уже 0 отзывов в категории "Персональные тренировки", успейте ознакомиться!
Персональные тренировки в г. Черкассы
Персональные тренировки в Черкассы - это уникальная возможность достичь своих целей в фитнесе и заботиться о здоровье. На нашей платформе доступны услуги 476 квалифицированных тренеров, готовых разработать индивидуальную программу, учитывая ваши потребности и намерения.
Тренера на платформе имеют 0 отзывов, а средний рейтинг услуги составляет 4.0 баллов, что указывает на удовлетворение клиентами результатами и профессионализмом специалистов.
Средняя цена персональных тренировок на Сентябрь 2026 - всего 440 грн, что делает их доступными для всех. Такая инвестиция в ваше здоровье и благополучие, обеспечивает вам персональное внимание и поддержку в достижении ваших целей.
Выбирая персональные тренировки, вы получаете гибкий график тренировок, особое внимание и максимальную эффективность. Начните свой путь к здоровой и активной жизни прямо сейчас.
Персональные тренировки в г. Черкассы - основная информация
| ✅ Количество специалистов: | 476 |
| ✅ Средняя цена услуги на Сентябрь 2026: | 440 грн |
| ✅ Рейтинг услуги на сайте: | 4.0 |
| ✅ Средний опыт специалистов: | более 3 лет |
| ✅ График работы специалистов: | Пн-Вс, 7:00 - 21:00 |