Индивидуальное психологическое консультирование является основным видом психологической помощи в семейных и личных вопросах.
При индивидуальной форме консультирования главным фокусом работы терапевта будет сам клиент, его проблема и запрос.
Индивидуальные консультации наиболее эффективно дают возможность сформулировать трудности с которыми столкнулись именно вы и подобрать те инструменты которые будут результативными именно для разрешения вашей сложившейся ситуаций, конфликта или переживаний. Для лучшего понимания с чем вы столкнулись и для определения дальнейших возможных вариантов терапии – индивидуальная консультация хорошее начало для обращения к психологу.
С какими запросами обращаются на индивидуальную консультацию
Повышенная тревожность, страх, панические атаки это те состояния которые мешают обычному образу жизни
Сложности в партнёрских, семейных отношениях. Сексуальная дисгармония.
Депрессивные состояния, потеря смыслов, навязчивые мысли
Трудности в принятии решений, сомнения в правильности выбора
Проблемы с самооценкой, трудности коммуникации, стыд
Повторяющиеся события, которые негативно влияют на вас
Продолжительность встречи 50 минут. Периодичность встреч рекомендуется не реже 1 раза в неделю, либо по желанию клиента могут проходить чаще.