1. Набираю текст з рукописних, сканованих, печатних матеріалів(контрольна, реферет, текст з книги) 2. Набираю текст українською та російською мовами. 3. Термін виконання по кожному замовленню індивідуальний. 4. Можливий варіант термінового виконання за окрему плату ( домовляється індивідуально) 5. Можливий набір з відео та аудіозаписів. Вартість послуг: Набір тексту з печатних матеріалів – 5 грн/стр Набір тексту з рукописних матеріалів – 6 грн/стр Набір тексту з формулами і таблицями + 1 грн/кожна Набір з аудіо чи відеоматеріалу – 7 грн/стр Набираю текст стандартним шрифтом (Timse New Roman 11) або яким вам потрібно. Гарантую якісну роботу виконану вчасно!

Составление фитнес-программ тренировок • увеличения мышечной массы; • похудения; • коррекции проблемных зон; • обретения формы; • поддерживания формы. Составление и корректировка рациона правильного питания (ПП) • составление рациона ПП, исходя из привычных продуктов; • консультации по ПП с целью, как снижения веса, так и набора мышечной массы; • сопровождение рациона ПП; • консультации онлайн. Программа составляется с учетом индивидуальных особенностей: • веса; • возраста; • образа жизни; • занятости; • исходной физической формы; • оснащенности тренажерного зала (инвентаря в домашних условиях); • желаемого результата.








