Составить план физических нагрузок и тренировок.
Список витаминов и БАДов для оздоровления
Изменить, пересмотреть мой рацион и сделать его полезным, правильным.
Период подготовки 6-8 месяцев.
Необходим саппорт и кураторство.
Цена обсуждаема. Ваши цифры?