написать SEO текст на тему "Здоровый рацион школьника".
Максимальный объем работы: 2000 символов без пробелов.
Текст писать от лица компании (сайта), приглашать посетителей использовать наши услуги, записаться на прием к диетологу, прочитать другие наши статьи.
Ключевые слова выделять жирным шрифтом.
Ключевые слова:примерное меню правильного питания; правильное питание для детей; основы здорового образа жизни; детский диетолог; воспитание здорового образа питания
Запросы:правильное питание детей; правильное питание детей школьного возраста; здоровый рацион школьника; принципы питания школьников; диетотерапия при различных заболеваниях; питание при хронических заболеваниях.
Требуемая уникальность: не менее 90%, заспамленость: не более 45%, «воды» не более 20%.
Факты: метаболизм ребенка в 1,5-2 раза выше, чем у взрослых; рацион питания ребенка 5-6 приемов, 3 основных и 2 перекуса;
5 принципов в питании школьника:
1)регулярность (приемы пищи в одно и то же время)
2)разнообразие (ищите новые способы приготовления тех продуктов, которые ребенку не по душе)
3)адекватность питания (не заставляйте ребенка съедать больше, чем ему хочется; помните, что каждый ребенок индивидуален)
4)безопасность (выбирайте полезные и экологически чистые продукты)
5)удовольствие (неприятный вкус - изначально воспринимается организмом как сигнал тревоги, научите получать удовольствие от вкусной и полезной пищи)