Использую такие инструменты: Яндекс Вордстат, Google Planner, Serpstat, Google Trends.
Работаю с инфо запросами и коммерческими запросами.
Собираю ВЧ, СР и НЧ запросы для именно Вашей ниши.
Бюджет нужно обсуждать индивидуально в зависимости от проекта.
Большие сайты, такие как https://intertool.ua, https://ht-tools.com.ua.
Маленькие сайты: https://reputacia.com.ua.