Массаж стоп: его полезные свойства

Человек каждый день сталкивается с рядом испытаний, затрагивающих состояние здоровья: работа, учёба, путешествия, командировки, походы в магазины и т.п. Одни люди ведут малоподвижный образ жизни, другие наоборот, стараются как можно больше двигаться, «не сидеть на одном месте». Всех людей объединяет одно – в каждом из случаев задействованы наши ноги. Очень важно давать умеренную нагрузку для ног, но не менее важно давать ногам «разгрузку», т.е. профилактикой хорошего самочувствия (в некоторых случаях, как метод лечения) может стать именно массаж стоп.