Індивідуальні тренування з пілатесу та соматики

Індивідуально підходжу до кожного клієнта. Працюємо з Вашими запитами- спочатку робимо ознайрмчмй урок, де я тестування Ваші можливості та те, як реагує тіло на різні рухи, Ви описуєте мені свої проблеми (біль в спині, в лопатці, головний біль, опущення жіночих органів, нетримання сечі, вальгус, варус, біль в суглобах чи діастаз і т.д.), складається план тренувань. В середньому біль зникає після 8 занять. Далі можна переходити на тренування в записі, або продовжувати тренування індивідуально, поступово прогресуючи. Тренування можна проводити через зум, Гугл, вайбер або офлайн.