Тейпы Тейпы и еще раз тейпы.
Одни говорят:-«фигня, не работает» другие:»нормальный метод быстрого восстановления, иногда делаю если что-то болит»
А я говорю: попробуйте и получите опыт, не слушайте людей вокруг, очень быстрое восстановления после вывихов, растяжений. Рекомендую всем у кого грыжы протрузия в состояния обострения, вы будете удивлены насколько быстро можно обезболить беспокоящую вас зону и дать поддержку. Особенно актуально для: бегунов, скалолазов, кросфитеров, занимающихся греблей, ММА, бокс.
Революционный метод тейпирования, разработанный японским доктором Кензо Касе (Kenzo Kase), обеспечивающий постоянную поддержку мышц и сухожилий, способствующий уменьшению боли и воспалений.
Кинезиотейпирование также помогает расслаблению перенапряженных и уставших мышц и ускорению естественного процесса их восстановления. При этом, данный метод не ограничивает свободу движения и позволяет спортсменам продолжать тренировки и соревнования в обычном режиме, в то время как обычные методы тейпирования (обматывание/перетягивание) предполагают фиксацию суставов и предназначены только для стабилизации и поддержки во время соревнований.
Кроме того, кинезиотейпирование используется для терапии широкого спектра: от головной боли до проблем с ногами, например, для посттравматической реабилитации, лечения болей в нижней части спины, устранения смещения дисков позвоночника, решения проблем с коленями и плечевыми суставами и многого другого.