З задоволенням розкажу, покажу як на практиці грамотно займатися у тренажерному залі, як правильно підіймати штангу. Поставлю техніку і з особистого досвіду навчу швидко дійти до великої ваги штанги. Під моїм наглядом підскажу і поясню як обійти помилки в той чи іншій вправі. Підготовлю до змагань. Безперервний досвід у підійманні штанги з 2008 року. Станова тяга, жим лежачи, присідання зі штангою.