Нутриціолог з медичною освітою
Нутриціолог, лікар-терапевт.
Маю Вищу медичну освіту
Пройшла спеціалізацію з нутриціології.
Навчу Вас харчуватись правильно, без шкоди для здоров*я та стресів, а також формувати тарілки, залежно від ваших особистих потреб (та потреб вашого організму)
При показах - ви отримаєте рекомендації щодо здачі аналізів, які показані саме вам, а також їхню інтерпретацію та вказівки, що робити далі.
Ми розберемо ваші проблеми зі здоров*ям та складемо план подальших дій.
Після роботи зі мною ви не тільки отримаєте бажаний результат, а й будете розуміти вплив їжі та продуктів на ваш організм і вмітимете самостійно складати раціон.
Що входить до «Консультації»:
- анкетування
-розбір вашого раціону до нашої співпаці
- онлайн консультація, що триватиме 1год- 2 год (під час якої ми розберемо з вами ваші скарги, потреби, складемо план дій, а також я навчу вас основам здорового харчування відповідно до запиту)
-- інтерпретація аналізів( за потребою)
- складання індивідуальної дієти та рекомендацій у форматі WORD (Тут буде вся необхідна інформація, написана на основі нашої консульції. Нею ви зможете користуватись протягом всього життя).
-підбір фізичного навантаження, формування правильних звичок, налагодження сну
- розбір вашого раціону та кожного прийому їжі після нашої конультації (протягом 3 днів)
Загалом наша робота триватиме близько одного тижня.
Вартість консультації: 950 грн
Супровід від 1 місяця:
- постійно на зв’язку з Вами
- кожного тижня консультація для контролю динаміки і корекції (20-60 хвилин)
- ефективне досягнення результату
1 місяць - 2800 грн
Складання індивідуального меню: 900 грн/7 днів (складаю тільки людям, в яких особливі потреби та покази, бо не вважаю ефективним призначати всім це рутинно)