Інструктор з Хатха-йоги

Йога це не просто спорт чи якісь вправи, (де тебе скрутять в клубок і порвуть всі твої м'язи, для того щоб робити прості вправи тіло потрібно підготувати) це стиль мого життя, харчування і чистоти думок. До йоги я пройшов довгий шлях з дитинства коли я часто хворів, в мене зі школи були проблеми зі спиною. Мій організм не сприймав звичайну їжу. Жоден лікар не міг мені допомогти. Після закінчення навчання в інституті проблеми зі здоров'ям почали проявлятися все сильніше. Це було років 10 тому. Я тоді почав цікавитися темою здорового харчування, спортом і саморозвитком. Це був старт довгого шляху по зміні мого життя, пізнання себе, свого тіла, вивчення його можливості і гарно відноситися до себе і свого тіла. За цей час я зустрів різних чудовий тренерів які допомагали мені розвиватися. Все приходилось випробовувати на собі. З допомогою йоги я вирішив проблеми зі сколіозом і постійними болями в спині, проблеми з харчуванням, різними психологічними проблемами. В 2021 я пройшов 200 курси викладача йоги. І хотів би допомагати людям які хочуть розвиватися духовно, людям які хочуть щоб їхнє тіло до старості гарно служило їм. Навчити людей правильно харчуватися. Допомогти тим хто має проблеми зі здоров‘ям За час моєї практики з учнями відмічається швидке поткращення здоров‘я, покращується емоційний стан і робота внутрішніх органів, хороші результати зі зниженю ваги тіла, відновлюється рухливіть кінцівок. Учні по новому починають дивитися на світ і добиваються нових вершин на роботі.