Скласти меню для схуднення

Складаю меню для вашого схуднення на дві неділі По вашим побажанням і улюбленим продуктам. Повністю розписане меню на 5 прийомів їжі: сніданок, перекус, обід, перекус, вечеря. З порціями продуктів в грамах. Меню з доступних продуктів, збалансоване по Б, Ж, В. Вам не потрібно рахувати калорії - все вже буде прораховано. Здорове схуднення, без шкоди для вашого здоров'я Ваша задача підготувати, з'їсти і худнути Бонусом даю перелік продуктів, що можна їсти без обмежень і зважування з мого авторського курсу "Дієтолог вдома"