Практикую с 2010 года. Главным Учителем для меня был с самого начала и остается Андрей Сидерский, чьи принципы построения практики мне ближе всего. Занималась все эти годы и посещала выездные интенсивы у Олега Линиха (Херсон), Сергея Пляшечко (Львов).
В ноябре-декабре 2019 прошла первую сессию обучения по последней разработке Сидерского Yoga Workout Quest в Киеве очно.
Возможны индивидуальные занятия, занятия в небольших группах, а также разработка персональной программы для вашей личной практики.
Если вы хотите позаниматься со мной, то напишите:
- ваш запрос (что бы вы хотели изменить/обрести и т.п.);
- беспокоит ли что-то по здоровью;
- количество дней в неделе/часов в день, которые вы можете уделить занятиям.
И мы с вами найдём оптимальный способ и план по вашим текущим запросам.