Групові заняття фітнесом в м. Київ

Меня зовут Карина. Я квалифицированный фитнес тренер 💪 Работаю в сфере фитнеса 4 года. 🤙В моем арсенале огромное количество КАЧЕСТВЕННЫХ семинаров и повышений квалификации. 😱TRX; HIIT высокоинтенсивный тренинг; FUNCTIONAL; тренер тренажерного зала; позвоночник: сколиоз, кифоз и протрубит; PROCEDOS (движение в трёх плоскостях); базовая нутруцевтика (питание спортсменам); сертификация «УТРО» (всего 120 человек в Украине прошли эту сертификацию) 🤗 В данный момент работаю в клубе “Hiitworks” В свободное от работы время я катаюсь на сноуборде 7 лет, играю в пляжный волейбол, хожу в походы, путешествую.

Квалифицированный специалист по боевым искусствам и фитнессу. Свободно комбинирую упражнения из гимнастики(workout),бодибилдинга,функционального тренинга для обучения ВАС двигательным навыкам.Работаю исключительно тренером, по принципу "ОТ ПРОСТОГО К СЛОЖНОМУ,ОТ ЛЕГКОГО К ТРУДНОМУ,ОТ ИЗВЕСТНОГО К НЕИЗВЕСТНОМУ".Мой подход проверен как лично на себе в первую очередь а также на многочисленных персональных тренировках проводимых мной в сетевых тренажерных залах.Я помогу вам оценить свои силы,выбрать верное направление и оптимальный темп достижения краткосрочных и долгосрочных целей на пути к внешнему и внутреннему совершенству соответствующему лично вашему восприятию ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ,двигательных НАВЫКОВ и физических КАЧЕСТВ.Научу гибко контролировать,планировать и масштабировать нагрузку,питание,сон, искать и находить подход к своим сильным и слабым сторонам,использовать полноценно свои возможности и формировать новые,продуктивно тренироваться без эмоциональной МОТИВАЦИИ руководствуясь исключительно рациональной ПРИВЫЧКОЙ! Тренируясь и прогрессируя под моим руководством вы экономите бесценный ресурс- СВОЕ ВРЕМЯ! Тренажеры,гантели,гири,атлетические булавы,TRX,гимнастические кольца,скакалка,шест,нунчаки,тонфы,любой ваш выбор сделаю эффективно применимым на практике используя все возможности для достижения результата. .работаю с 2010 года,имею профильный международный диплом тренера по физической культуре,образование получал за рубежом.

Розтяжка, яка дозволяє впевненіше володіти тілом, відчувати його. Якщо є велике бажання сісти на шпагат, Ви не тільки мрієте, а ще й робите зусилля, а у Вас не виходить – потрібно виявити причину не зовсім коректної роботи над тілом. Я в цьому допоможу.

Спеціалізований хореограф та фітнес тренер з вищою освітою. Хореограф-постановник весільних танців, латина, хіп-хоп, джаз-фанк, класичні танці, вступні постановки. Викладаю фітнес та стретчинг, ЗФП. Цілеспрямована, комунікабельна, доброзичлива, надаю перевагу працювати з дітьми та дівчатами. Разом досягнемо бажаного результату) Навчу танцювати з 0 досвідом будь-кого! Скоріше чекаю у себе на заняття)

Предлагаю услуги тренера по Боевым Искусствам и Йоги (Тайский бокс, Кунг-фу, Самозащита) Как офлайн так и онлайн Я даю безопасные и эффективные тренировки (обучение), которые можно выполнять в не зависимости от возраста и физической подготовки. Имею тренерский опыт более 10 лет

Дипломированный фитнес тренер,опыт работы-5 лет.Обучался в колледже фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера.Изучал такие дисциплины как анатомия,биохимия,бодибилдинг,диетология,неотложная помощь,спортивная медицина,физиология,фитнес и ТМФВ. Помогу Вам: -сбросить лишний вес без вреда здоровью; -подкорректировать проблемные участки фигуры; -набрать качественную мышечную мускулатуру; -привести тело в хорошую физическую форму; -правильно и полезно питаться; -рекомендации по правильному и здоровому образу жизни вне фитнес клуба. А также: -онлайн-тренировки(по скайпу); -онлайн-ведение(питание,тренировки+питание); -постоянная онлайн-поддержка,консультирование. Индивидуальный подход к каждому!Буду рад Вам помочь!

Я хореограф и фитнес тренер. Опыт работы в хореографии - 13 лет. Занимаюсь постановкой свадебных танцев, провожу мастер-классы, обучаю детей. Опыт работы в спорте - 2 года. Являюсь сертифицированы тренером «Академии фитнеса Украины». Веду групповые и индивидуальные занятия пилатеса, растяжки, функциональных тренировок. Так же работаю персональным тренером тренажёрного зала на Подоле. Веду мероприятия в качестве ведущей. Свадебные церемонии, корпоративы, дни рождения. Мое хобби - фотосъемка. Портфолио имеется.