Александра П.
Дипломированный специалист в сфере фитнеса и рекреации. Инструктор групповых программ и тренер со стажем работы более 10 лет. Чемпионка Украины по бодибилдингу в категории фитнес-бикини.
Провожу онлайн тренировки (skype, zoom) по:
- программе "Здоровая спина"
- программе "Женское здоровье"
- пилатесу
- стрейчингу
- оздоровительной гимнастике Хаду (идеальная программа для офисных работников, и
людей 50+)
- курс для беременных
- функциональному тренингу.
Коррекция питания.
У Вас нет времени на поездки в зал? Вы хотите иметь здоровую спину и подтянутое тело?
Все, что Вам необходимо - час времени, немного свободного пространства и интернет.
В своей работе большое внимание уделяю технике выполнения упражнений. Умею объяснить и научить технически-правильному выполнению упражнений, акцентируя внимание на внутренние ощущения. Умею грамотно подобрать программу тренировок, исходя из физической подготовленности и целей.
Портфоліо
Вартість робіт
- Послуги тренерів
Відгуки
Ще нема відгуків про цього користувача