Александр Васильев
Тренер, мотиватор.
Персональный тренер уровень 1 «Академия Фитнеса Украина»
Персональный тренер уровень 2 «Академия Фитнеса Украина»
Мастер тренер 3 уровня «Академия Фитнеса Украина»
КМС «Push&Pull» WPF KRAWA
KMC «Powerlifting» WPF KRAWA
Опыт работы в сфере фитнеса и спорта 5 лет.
Мои навыки
- Функциональный тренинг.
- Жиросжигающие тренировки.
- Тренировки собственным весом.
- Подготовка к соревнованиям по Пауэрлифтингу.
- Набор мышечной массы.
- Домашние тренировки с подручным инвентарем.
- Тренировки на турниках и брусьях (подтягивания).
- Миофасциальный релиз.
- Развитие гибкости.