Працюю емотологом. Емотолог - це людина, яка допомагає розібратися з Вашими емоціями.
В моїй практиці зустрічались і випадки коли людині була потрібна проста розмова, щоб вислухали та прийняли її емоції, і випадки коли я допомагаю людині зрозуміти причину емоції, щоб її прожити.
Пропоную вам попрацювати з вашими емоціями. А саме:
Дослідимо ваше емоційне тло;
Дізнаємося які у вас емоції переважають, а які менш інтенсивні;
Зменшимо негативні емоції, і збільшимо позитивні;
Знайдемо потребу від емоції та задовольнимо її.
Вислухаю, підтримаю, без оцінки та засудження. Зберігаю конфіденційність! 🙏☺️
А також, в консультації я даю інструменти по ідентифікації емоцій та психогігієні, які допомагають пропрацювати їх.
Працюю on-line.
Оголошення
Працюю с запитами: наприклад, Якщо у Вас є образа на маму, чи на хлопця який Вас кинув, і Ви не можете його забути, або на роботі постійно с...