Вітаю! Мене звати Євгеній, я дипломований психолог у напрямку КПТ. Досвід і освіта: - Завершив бакалаврат в КНУ ім. Тараса Шевченка за напрямком "Психологія". Також завершую магістратуру за напрямком "Клінічна психологія" - Пройшов 2 курси підвищення кваліфікації за напрямком когнітивно поведінкової терапії. - 6 місяців працював у психіатричній клініці, де проводив терапію у КПТ підході. -Маю 5 років досвіду викладання англійської та роботи з людьми в освітньому середовищі, що допомагає мені краще розуміти психологічні процеси та підтримувати клієнтів. Консультую також на англійській. З чим працюю? 1) Тривожні і депресивні стани (ОКР, розлади харчової поведінки, панічні атаки, ГТР, депресія, специфічні фобії, соціофобія, ПТСР) 2) Низька самооцінка, невпевненість у собі. 3) Життя в умовах війни. Вплив і переживання щодо війни, небезпеки, загрози близьким і власному життю, шокових подій. 4) (Хронічна) втома, неможливість/невміння турбуватись про себе. 5) Втрата контакту з собою (відчуження, відсутність емоцій, нерозуміння від чого мені погано і чого я хочу). 6) Пошук справжнього(ї) себе "хто я і чого я насправді хочу". 7) Відчуття загубленості, втрата орієнтирів в житті. Відчуття "щось не так". Нерозуміння, як жити. 8) Складність в побудові власних меж (знати і казати чого я хочу, а чого не хочу). Можете звертатись без конкретного запиту і з відчуттями, які не вдається назвати. Так буває, що слова не відразу підбираються, і суть того, що турбує поки не ясна. Супровід в пошуку того, "що все-таки не так" - важлива і цікава для мене частина терапії. Як проходить терапія? Мій підхід базується на когнітивно-поведінковій терапії (КПТ) – це один з найефективніших методів сучасної психотерапії. Він дозволяє зрозуміти, як ваші думки впливають на емоції та дії. Разом ми знайдемо способи змінити обмежувальні переконання, які можуть заважати вам жити повноцінним і щасливим життям.