Тренеры по силовым видам спорта в г. Украинка

Професійний тренер із 9-річним стажем, віце-чемпіонка Європи та ТОП-6 світу з бодібілдингу (категорія Bodyfitness/Shape), діюча суддя міжнародної федерації WABBA. Проводжу персональні тренування у Києві (зал на вул. М. Донця) та надаю послуги онлайн-супроводу (виїзди та інші зали не практикую). Сповідую інтегративний підхід: складаю програми харчування та тренувань з урахуванням стану здоров'я, за потреби допомагаю з розшифровкою аналізів та корекцією дефіцитів за допомогою нутрицевтиків. Маю глибоку експертизу в роботі зі складними запитами (інсулінорезистентність, проблеми ШКТ) та елімінаційними дієтами (АІП, LCHF, палео). Розробляю програми для чоловіків та жінок будь-якого рівня підготовки (від новачків до спортсменів) та під будь-які цілі: схуднення, набір м'язової маси, реабілітація або підготовка до змагань.

1. Диктор з 2020 року. Курс "Актор дубляжу" 2020 рік Професійне обладнання, якісний запис, монтаж Озвучування тематики: *Реклама *Новинний контент *Синхронне озвучування, переклад, дубляж (при наявності перекладу) *Аудіокниги *Відеоогляди *Переказ фільмів *IVR Виконую проекти якісно, в строки, та з великим задоволенням! !!! Увага. Не виконую проекти: Проекти з азартних ігор, ставки, казино Криптовалютні проекти Проекти з ненормативною лексикою 2.Тренер з напрямку TRX тренувань (3 роки), Акро йоги(9 років), Бачати в парі, та жіночий стиль (1 рік): Групові, та індивідуальні заняття Київ Online заняття Люблю цим займатися, нести користь людям, вміти чути потреби людини, та примножити результати її очікувань.

Master - Киевлянин. Мирного нам неба та Перемоги Світла над пітьмою! Ремонт квартир, будівель, офісів, ресторанів тощо. Майстер Універсал! Висока якість ! Досвід понад 30 років! Ремонт приміщень, квартир, басейн, сауна, хаммам і т.д. Робота з плитками величезних розмірів. Повний (частковий) ремонт квартир, офісів від економ класу до VIP. Види робіт: всі види внутрішніх робіт, мозаїчні та плиткові роботи будь-якої складності. Сауна, басейн, ванна, сауна, хамам… покриття "Кам'яний килим" і т.п. Також цегла, п\блок, склоблок - кладка, штукатурка, стяжка, утеплення підлоги, тепла підлога, ламінат, дошка, електрика, сантехніка і т.д. Підбір матеріалів, допомога у дизайнерських рішеннях. Робота з проектами і без креслень, навіть на пальцях) та на малюнку! Звертайтесь – домовимось)! Працюю в Києві та області.