1 година тренувань в яку входить
- загальна розминка (розігрів м'язів)
- тренування на розвиток реакції (нирки, уклони, блоки)
- робота на лапах, макі-варах. Відточування техніки!
- заминка (прес, шия, спина)
- розтяжка.
Запрошую на персональні, спліт та групові тренування!
Розпочато набір до ранкових та вечірніх груп:
- 07:00 та 08:00 (пн, ср, пт);
- 19:00 (вт, чт, сб).
ВАРТІСТЬ!
Тренування:
- персональне – 500 грн.;
- на свіжому повітрі – 600 грн. (вже з урахуванням +50 грн.);
- спліт – 800 грн, за двох.;
- групо...
500 грн
Катерина Т.
Досвід роботи: 20 років
Досягнення: Майстер спорту України міжнародного класу
Чемпіонка Світу з кікбоксінгу, Бронзова призерка Світу з муай-тай, Учасниця міжнародних турнірів ММА, Спеціаліст з фізичного виховання та спорту
Тренування індивідуально і в групі
Також он-лайн.
ПАКЕТИ ОН-ОНЛАЙН ТРЕНУВАНЬ...
800 грн
Олег Г.
Приглашаю на персональные тренировки по боксу и кикбоксингу, в любое удобное для вас время, как в зале так и на природе, либо на вашей територии, помимо техники повысим также выносливость, ловкость, силу и гибкость, есть большой опыт работы как с детьми от 4х лет так и со взрослыми, общий тренерский...