Консультація клінічного психолога онлайн

Вітаю! Мене звати Олена і я дипломований клінічний психолог Ось приклади запитів, з якими ви можете до мене звернутися: - стосунки з батьками, партнерами та іншими: налагодити, відновити, допомогти пережити розставання; - пошук себе: яка/який я і чого хочу? - понижений настрій, апатія: "нічого не хочу", «не знаю що хочу», постійна втома і відсутність енергії; - висока чутливість: коли світу забагато, ви втомлюєтесь від речей що для інших людей звичні і прості, переживаєте надто бурхливо те, на що інші не звертають уваги; - порушення уваги, сдвг: знаєте що хочете, але ніяк не можете почати робити, або замість цього подовгу робите інакші неважливі справи, дезорганізованість; - тривожні, навʼязливі думки, які заважають отримувати насолоду від життя, паралізують, забирають час та енергію; - незадоволення життям, собою, партнером: все не так; - вам просто потрібна людина «у вашому кутку» або уважний, розуміючий співрозмовник. В своїй роботі використовую комбінований підхід з методів когнітивно-поведінкової, гештальт терапії та гуманістичного напрямку терапії, орієнтуючись на можливості та потреби клієнта. Крім того, володію техніками безпечної соматичної терапії травми, а також техніками роботи з тривогою, депресією, фобіями та панічними атаками. Знаходжусь в супервізійній групі, проходжу особисту та групову терапію. Постійно навчаюсь, вивчаю сучасні дослідження та літературу, щоб мати можливість якісно допомагати своїм клієнтам. Ціна за годину терапевтичної сесій - онлайн. Зазвичай це відео-дзвінок через google meet, але можемо обговорити і інакші комфортні вам месенджери та формати роботи, такі як аудіо або текстова переписка. Запрошую до себе дорослих та підлітків (>14 років) в дослідження вашого внутрішнього світу на шляху до психічного благополуччя та кращої якості життя.