Утренние тренировки по борьбе самбо для взрослых

Проводятся утренние тренировки по борьбе самбо для мужчин и женщин с возможностью посещения бассейна и тренировочного зала. Целью тренировок являются: 1. Укрепление здоровья и поддержание хорошей физической формы в любом возрасте. 2. Гармоничное обучение основных жизненных двигательных навыков (единоборствам, передвижению, плаванию). 3. Совершенствование физических качества (силы, скорости, выносливости, гибкости, ловкости). Каждому занимающемуся - индивидуальный подход и персональная программа роста.