Если вы хотите научиться:
-изолировать свое сознание от любых раздражителей;
-сохранять трезвость и спокойствие в любой ситуации;
-не идти на поводу у эмоций и избавиться от импульсивности;
-избавиться от страха,беспокойства,злобы,раздражительности,агрессии;
-снять внутреннее напряжение,скованность и зажатость;
-перестать излишне беспокоиться и действовать рассудительно;
Я могу вас научить.Психолог-практик с 11-ти летним стажем.Сам постоянно использую в жизни свои наработки и продолжаю развиваться в этой сфере.Долго искал методику по достижению описанного состояния,сейчас же оно стало частью меня и не требует дополнительных усилий.