Индивидуальные тренировки. Старая школа.
Быстрое без воды и лишней выкачки денег освоение базовой техники бокса.
Мало кто знает а кто знает никогда не скажет, что к примеру жесткий и эфективный удар - прямой левый - можно поставить за 10 минут и это не будет зависить от вашей физической формы.
- Я предлагаю сверхбыстрое освоение ареснала боксерской техники.
- Подготовка мышц, и связок таким образом что бы ваш удар исходил из вашей жесткости, но при этом так что бы процесс тренировки не приводил к травмам и имеющим свойство накапливаться микротравмам.
- Постановка выносливости. Вы боксируете и не задумываетесь о вашем дыхании.
- Обманные приемы. Привентивный бокс, - это когда знаете какое движение вашего спаринг парнера будет следующим или вы провоцируете его на какое то определенное действие а за тем используете эту ситуацию в свою пользу.
- Подготовка к соревнованиям. И организация самих соревнований.
Тренировка 2,5 часа 200 грн. Улица. Зал. (дополнительная оплата зала)