Меня зовут Немашкало Ирина
Я психолог,который в психологии уже 6лет.
Немного о моем образовании и становлении:
Базовое психологическое образование (5,5лет)
Позитивная психотерапия (9 мес)
Гештальт терапия (1 год)
Обучение консультированию (9 мес)
Личная терапия ( более 30 час)
Групповая терапия (144 час)
Научные конференции, книги, вебинары , тренинги и прочие плюшки)
Почему или когда ко мне стоит обратиться?
1. Вы истощены, нету сил на постоянные повторяющиеся ситуации в жизни и конфликты с окружением.
2. Чувствуете что по вам ездят, но что делать не знаете.
3. Не можете найти своё место в жизни. Понимаете,что занимаетесь не тем, чем хотелось бы.
4. У вас есть тема, которую вы не с кем не можете обсудить. Есть страх,что вас не поймут.
5. Долгое время находитесь в негативных чувствах и переживаниях. Былые радости не приносят удовольствия.
6. Страх начать какое-то дело, либо лень.Никак не решаетесь что-то сделать.
7. Зависимость в отношениях. Сложно пережить расставание.
8. Вам кажется,что ваша проблема не достаточно серьёзна, но вся ваша энергия уходит на прокручивание в голове этого конфликта. Ресурса на «жить дыша полной грудью» не хватает.
9. Вам внушают,что с вами что-то не так. Испытываете постоянное чувство и вины и не знаете что в себе изменить, хотя искренне верите что вы хороший человек.
10. И последнее- если вам грустно и плохо от своих чувств и переживаний- эту грусть вы залечиваете на время алкоголем и разговорами с друзьями,но вскоре чувства снова накатывают.
Постарайтесь перед первой встречей: удобно сесть , расслабиться и подумать «Что меня сейчас не устраивает в моей жизни? И постараться сформулировать свой запрос для первого сеанса»
Знайте,если вы прочитали этот текст и задумались о сеансе вы уже делаете шаги на встречу своему комфортному внутреннему состоянию. Жду вас.