Персональний тренер

Привіт! Мене звати Олександра. Я сертифікований тренер Академії фітнесу України, студентка 4-го курсу Національного університету фізичного виховання і спорту України за спеціальністю тренерська діяльність, а також спортсмен з 14-ти літнім досвідом. Можу допомогти вам зробити тіло здоровим та привабливим і впевнена, що ці зміни також чинитимуть позитивний вплив на якість та задоволеність життям! Мій підхід до тренувань передбачає гармонійний розвиток фізичних якостей у відповідності з індивідуальними фізіологічними закономірностям, вашими потребами та цілями, а також за необхідності профілактику та корекцію небажаних станів таких як болі, ризик травмувань або зайва вага. Якщо хочете підвищити рівень здоров'я, впевненості у собі та задоволеності тілом - буду рада вас на своїх тренуваннях!