Запрошую на тренування, що зроблять ваше тіло щасливим!
Найкорисніші напрямки фітнесу зустрілися і тепер до ваших послуг:
система Пілатес (I-III рівні),
стрейчинг активний і пасивний,
міофасцинальний реліз,
бодібалет,
фітйога,
калланетика,
дихальні вправи.
Моя мета - зробити рух приємною й емоційно цілющою практикою.
Ми можемо тренуватися в просторі, вільному від зайвого під спокійну музику в необідному для вас темпі.
Також є можливість практикувати онлайн.
Персональний підхід і максимальна увага до ваших побажань.