Консультації психолога

Я — психолог, що працює в методі когнітивно-поведінкової терапії (КПТ). Допомагаю подолати тривогу, депресію, стрес і панічні атаки у дорослих і дітей за допомогою практичних технік зміни мислення і поведінки. Проводжу індивідуальні консультації, використовуючи когнітивну реструктуризацію, поведінкові експерименти та релаксаційні вправи. Працюю індивідуально, щоб допомогти вам знайти внутрішню рівновагу та покращити якість життя. Запрошую на консультацію!