Здраствуйте меня зовут Владимир, я являюсь главой Черниговской Федерации паркура Украины, занимаюсь паркуром и фрираном 8 лет.
Провожу прогрессивные тренировки по паркуру и фрирану как в специальном зале (Киев, м. Левобережна, ТРЦ Silver Breeze, EnerJump) так и на улице.
Отработка приземлений
Отработка базовых опорных элементов
Силовые тренировки
Баланс
Билдеринг (залазы)
Флоу тренировки (складывание элементов в трассы)
Тренировки на выносливость
Тренировки на скорость мышления
Основы Акробатики, гимнастики.
Вы получите незабываемый тренировочный опыт.
Гарантирую развитие в выбранном вами направлении.
Обучение акробатических элементов, растяжка, общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка, кардио тренировки. Построение направленной тренировки по вашему желанию.
300 грн
Владислав Л.
Тренер по бодибилдингу и акробатике | Индивидуальные тренировки
Хочешь накачать мышцы, улучшить форму, научиться сальто, стойке на руках или силовым элементам? Я помогу тебе достичь цели!
- Бодибилдинг — набор массы, рельеф, силовые показатели
- Функциональная подготовка — выносливость, гибкость, ба...
600 грн
Александра Г.
Меня зовут Александра.Я Мастер спорта международного класса по спортивной акробатике .Помогу Вам с растяжкой(стретчингом),ОФП подготовкой ,акробатическим элементам .Персональные тренировки.