Психолог | Тривожність | Самоцінність | Внутрішня опора

Вітаю! Мене звати Діана, я психологиня, психотерапевтка в навчанні. Працюю з дівчатами та жінками, проводжу індивідуальні психологічні консультації онлайн Знаю, як іноді складно бути опорою для інших, справлятися з повсякденними труднощами, намагатися все контролювати, але водночас не розуміти, як підтримати саму себе. З якими запитами до мене можна звернутися: — тривожність, постійна напруга, стрес та емоційне виснаження; — невпевненість у собі, самокритика та сумніви у власних рішеннях; — перфекціонізм, завищені вимоги до себе та страх помилитися; — труднощі з розумінням власних емоцій, бажань і потреб; — складнощі з особистими кордонами та вмінням відстоювати себе; — переконання та звичні способи мислення, які заважають будувати бажане життя; — труднощі у стосунках із їжею та власним тілом. Як я працюю? Для мене важливо не підганяти людину під готові схеми чи універсальні поради, а враховувати її особисту історію, запит, потреби та темп, у якому їй комфортно рухатися. Формат консультацій: — індивідуальні зустрічі онлайн у Zoom; — тривалість — 50 / 90 хвилин; — конфіденційність та індивідуальний підхід. Якщо у вас залишилися запитання або ви хочете записатися на консультацію, напишіть мені — ми обговоримо всі деталі. Буду рада знайомству!