Інструктори зі стретчінгу в м. Київ

Розтяжка, яка дозволяє впевненіше володіти тілом, відчувати його. Якщо є велике бажання сісти на шпагат, Ви не тільки мрієте, а ще й робите зусилля, а у Вас не виходить – потрібно виявити причину не зовсім коректної роботи над тілом. Я в цьому допоможу.

Я хореограф и фитнес тренер. Опыт работы в хореографии - 13 лет. Занимаюсь постановкой свадебных танцев, провожу мастер-классы, обучаю детей. Опыт работы в спорте - 2 года. Являюсь сертифицированы тренером «Академии фитнеса Украины». Веду групповые и индивидуальные занятия пилатеса, растяжки, функциональных тренировок. Так же работаю персональным тренером тренажёрного зала на Подоле. Веду мероприятия в качестве ведущей. Свадебные церемонии, корпоративы, дни рождения. Мое хобби - фотосъемка. Портфолио имеется.

Провожу индивидуальные занятия по направлениям - стрейчинг, пилатес, йога, йога для беременных. Мастер спорта по художественной гимнастике, кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике. Практикую хатха йогу с 22 лет. Йога помогает мне решать проблемы со спиной, которые возникли после травмы. Высшее образование: преподаватель физкультуры и спорта, наличие санитарной книжки. Отсутствие вредных привычек - веду активный и здоровый образ жизни. Обращайтесь - при вашем желании и регулярных занятиях- пластика, гибкость, чувство баланса, укрепление мышечного каркаса всего тела к вам прийдет неизбежно!

Тренер з легкої атлетики / Тренер з фіз. підготовки. Маю понад 8 років досвіду занять легкою атлетикою на професійному рівні, спеціалізувався бігом на середні дистанції а згодом і спринт. Кандидат у майстри спорту, чемпіон та призер чемпіонатів України. Діючий гравець єдиного в Україні професійного регбійного клубу RC Kyiv, Майстер спорту України з регбі та регбіліг, неодноразовий переможець та призер Чемпіонатів та Кубків України з різних видів регбі та регбіліг, срібний призер чемпіонату Європи з регбіліг. Маю диплом вищої освіти за спеціальністю “Фізична культура і спорт” Досвід роботи тренером з легкої атлетики, регбі, тренер тренажерного залу, тренер з фіз.підготовки, проводжу тренування як для початківців, так і для професійних спортсменів. Працюю над розвитком витривалості, швидкості, спритності, координації, вибухової потужності, техніки та функціональних якостей. Персональні та групові тренування на Лівому березі Києва ст. Русанівець або проспект Воскресенський 14А. Працюю з індивідуальним підходом до цілей кожного клієнта.

Розробка сайтів та мобільних додатків під ключ | Webflow · Shopify · UX/UI дизайн (Figma) · брендинг · AI-генерація фото та відео Створюю сучасні, швидкі та зручні цифрові продукти, які працюють на ваш бізнес і приносять клієнтів. Веду проєкт від ідеї до запуску та підтримки. Давайте обговоримо ваш проєкт. Натисніть кнопку «Запропонувати роботу». Мої послуги: • Створення сайтів — лендінги (Landing page), сайти-візитки, корпоративні сайти, інтернет-магазини • Розробка й верстка сайтів на Webflow, доробка та підтримка вже існуючих сайтів • Інтернет-магазини на Shopify — від налаштування до запуску продажів • UX/UI дизайн у Figma — прототипування, дизайн інтерфейсів, адаптив під мобільні пристрої • Дизайн і прототипування мобільних додатків під iOS та Android • Брендинг та розробка логотипів Чому обирають мене: • Індивідуальний дизайн під ваш бренд, а не шаблон • Продумана структура та швидке завантаження — зручно користувачу й добре для пошуку Google (SEO-friendly) • Чистий код, чіткі терміни та прозора комунікація на кожному етапі • Підтримка й доопрацювання після запуску Розкажіть про своє завдання — запропоную оптимальне рішення під ваш бюджет і терміни. Відповідаю швидко. Сайти: - Створення сайтів - Розробка сайтів - Створення Landing page - Верстка сайту - Верстка лендінгу - Дизайн сайту - Сайт-візитка - Корпоративний сайт - Інтернет-магазин - Розробка сайту на Webflow - Технічна підтримка та супровід сайтів - Розробка веб-додатків Мобільні додатки: - Розробка мобільних додатків - Дизайн мобільних додатків - Додатки під iOS - Додатки під Android - Розробка нативних мобільних застосунків - Кросплатформенна розробка мобільних застосунків - Розробка мобільного додатку для інтернет-магазину - Розробка мобільних додатків на замовлення - Замовити мобільний додаток· - Прототипування мобільних додатків Фото: - Створення AI зображень Відео: - Створення AI відео Давайте обговоримо ваш проєкт на дзвінку! Натисніть кнопку «Запропонувати роботу».