200 грн / заняття
Кращі тренери з шейпінгу
00%позитивнихУ фахівця ще немає відгуків
саме в цій категорії.
1100%позитивнихУ фахівця ще немає відгуків
саме в цій категорії.
00%позитивнихУ фахівця ще немає відгуків
саме в цій категорії.
5100%позитивнихУ фахівця ще немає відгуків
саме в цій категорії.
Був(ла) на сайті більше 10 днів назадНа сайті з
26 февраля 2021Паспорт
перевіреноПривет! Я опытный спортсмен с 30-летним стажем. Мастер спорта по силовому троеборью. Успешный тренер. Мной разработана авторская программа тренировок и питания, которая гарантирует потрясающий результат уже за 2-3 месяца. Индивидуальные персональные тренировки: - для спортсменов с опытом, которые хотят увеличить свой прогресс в зале, преодолеть застой в результатах, увеличить мышцы, результаты в жиме лежа на 15-30 кг, а также другие силовые показатели. - Для спортсменов игровых видов спорта, единоборств: Значительный рост силовых показателей, взрывной силы с сохранением резкости, скорости, гибкости, выносливости. - Для женщин (в т.ч. после родов): снижение веса на 10-20 кг, убираем "обвисший" живот, в т.ч. с помощью специальных дыхательных упражнений, укрепляем мышечный корсет, создаем стройную привлекательную фигуру. - для детей и подростков: "мягкая" система силовых тренировок без травмирующего эффекта, закладываем базу для крепкого спортивного телосложения. - Для всех: существенный рост мышц, силы. Снижение веса, снижение уровня холестерина, уменьшение объемов талии, избавление от "пивного" живота. Улучшение осанки (сколиоз, лордоз, кифоз). По желанию: любая растяжка (стретчинг). Максимально быстрые и устойчивые результаты: - без травм и разочарований - без использования стероидов Мои тренировки не для ленивых, а только для тех, кто готов работать на результат! Локация: Харьковский массив или ваш район2100%позитивнихУ фахівця ще немає відгуків
саме в цій категорії.
Був(ла) на сайті більше 10 днів назадНа сайті з
7 сентября 2018Паспорт
перевіреноПослуги Сантехніка: - Встановлення сантехніки, ванни, гідромасажної ванни, душової кабіни - Монтаж пісуара, унітаза, біде - Демонтаж унітаза - Встановлення раковини, змішувача, сифона - Встановлення фільтра для води, мийки на кухні, рушникосушки - Встановлення бойлера (водонагрівача), проточного водонагрівача - Ремонт пральної машини - Встановлення пральної машини - Підключення посудомийки - Ремонт душових кабін - Ремонт бачків для унітазів Опалення: - Заміна батарей опалення, труб - Монтаж труб опалення - Опалення приватного будинку - Монтаж опалення, ремонт опалення - Монтаж твердопаливного котла - Заміна розширювального бака - Заміна теплового насоса - Заміна радіаторів опалення - Встановлення колектора - Чищення димоходу Каналізація: - Прочищення каналізації - Прочищення унітаза - Монтаж каналізації2100%позитивнихУ фахівця ще немає відгуків
саме в цій категорії.
Був(ла) на сайті більше 10 днів назадНа сайті з
6 марта 2019Паспорт
перевіреноВітаю! Я сертифікований фітнес-тренер і тренер з плавання (дітей (у тому числі малючкове плавання) та дорослих), маю спортивну вищу освіту (магістр), сертифікати про проходження фітнес навчання з різних напрямків, призерка змагань з фітнес-бікіні, КМС з плавання та сучасного п'ятиборства, маю досвід роботи за кордоном - тренером. Загальний досвід роботи тренером – 12 років. Надаю послуги персонального тренера (у зручному для вас місці, в тому числі вдома) за такими напрямками: Плавання для дітей та дорослих, тренажерний зал (складання програми тренувань та харчування в залежності від ваших цілей), тренування на TRX, функціональний тренінг, заняття для проблемної спини, стретчинг, фітнес мама та малюк, інтервальний тренінг (TABATA), заняття на дошці Євмінова (лікувальна фізкультура для проблемної спини). Якщо Ви хочете навчитись плавати або навчити свою дитину (не залежно від віку), схуднути, прийти у форму після пологів, мати пружне здорове тіло або просто тримати себе в тонусі - звертайтесь! Буду рада Вам допомогти! Працюю по Києву та околицям. Виїжджаю до Вашого басейну, спортзалу, додому, також треную онлайн. Також пропоную онлайн супровід, що дуже ефективно для досягнення Ваших цілей.Проводжу тренування на українській, англійській та російській мовах.11100%позитивнихУ фахівця ще немає відгуків
саме в цій категорії.
Був(ла) на сайті 51 хвилину назадНа сайті з
23 январяПаспорт
перевіреноЗдравствуйте! Меня зовут Никита, и я всегда готов помочь вам с различными задачами. Что я могу для вас сделать? ✔ Доставка: посылок, документов, покупок, различных предметов – пешком или на транспорте. ✔ Грузоперевозки и переноска вещей: 3 года опыта работы грузчиком (возможна помощь нескольких грузчиков). ✔ Мелкие и крупные поручения: забрать, отнести, передать, купить и т. д.(всего не перечесть) ✔ Помощь в бытовых и организационных вопросах. ✔ Перегон автомобилей: права категории B, могу перегнать авто по Украине, отвезти вас или выступить в роли трезвого водителя. Почему стоит выбрать меня? ✔ Ответственный подход к каждому заданию. ✔ Пунктуальность, аккуратность и честность. ✔ Быстро адаптируюсь к новым задачам. ✔ Всегда на связи: уточню детали и выполню всё наилучшим образом. Если вам нужен надёжный исполнитель — обращайтесь! Готов помочь в самых разных ситуациях.43100%позитивнихУ фахівця ще немає відгуків
саме в цій категорії.
Був(ла) на сайті 59 хвилин назадНа сайті з
22 сентября 2021Паспорт
перевіреноМожу бути дуже корисною. - Кур’єрська доставка: Швидка та дбайлива доставка з урахуванням усіх ваших побажань. Взяття різних довідок. Є досвід. - Догляд за домашніми улюбленцями (маю досвід з різними породами) Прогулянки, догляд та тимчасове утримання. Комфорт і безпека ваших улюбленців — мій пріоритет. - Рієлторська допомога: Огляди, зйомка, збір інформації — усе для того, щоб ви були впевнені у своєму виборі. - Послуги "екстрена няня": Тимчасовий догляд за дітьми (педагогічна освіта). Можливо і на ніч. - Допомога літнім людям: Допомога по дому, супровід, освоєння технологій і просто тепле спілкування. Є успішний досвід. Частина відгуків тут.1394%позитивнихУ фахівця ще немає відгуків
саме в цій категорії.
Зараз на сайтіНа сайті з
23 декабря 2015Паспорт
перевіреноОтветственный, легко обучаемый, имею организаторские способности. Веду здоровый образ жизни. Коммуникабельность, усидчивость, внимательность, ориентация на результат, аналитический склад ума, творческий подход к выполнению задач, умение работать в команде, способности к быстрому обучению, высокая работоспособность.10588%позитивнихУ фахівця ще немає відгуків
саме в цій категорії.