Я сам не пауерліфтер, але часто використовую вправи для силової бази, поставити техніку вправ та написати план тренувань цілком можу, сам присідаю зі штангою 110кг при власній вазі 64кг
Встановлюй застосунок та замовляй послуги прямо на ходу
Здравствуйте! Меня зовут Владислав, и я буду рад помочь вам в реализации таких запросов: - консультации по питанию и составление планов здорового питания - подготовка к ЗНО по биологии - пререабилитация и помощь в решении проблем со спиной, позвоночником, суставами - персональный тренинг: общая физическая подготовка, силовой и функциональный тренинг, стрейчинг - долгосрочное планирование тренировочного цикла и текущий мониторинг тренировочного процесса - дистанционный тренинг - персональное обучение основам правильного питания - персональное обучение работе тренера образование и опыт работы: ХГПУ им. Г. С. Сковороды, методист среднего образования, специальность – биология, специализация – химия; ; слушатель годового вводного курса психологии в Всеукраинском институте клиент центрированной и экспериментальной психотерапии педагогический стаж 18 лет тренерский стаж 16 лет автор учебных пособий по биологии и методического пособия для обучающихся на тренерских курсах ведущий тренерских курсов, обучающих мастер-классов и семинаров по теории тренинга, диетологии, основам здоровья
