Доброго дня, феє Любове! 🧚♀️
Шукаю допомогу з приготуванням їжі з моїх продуктів. У мене сувора лікувальна дієта (інсулінорезистентність та гастродуоденіт), тому шукаю людину, яка з розумінням поставиться до мого раціону і приготує все максимально просто, точно за моїми побажаннями 📝
🥣 Що потрібно приготувати:
– Дієтичні котлетки з фаршу (курячо-індичого).
– Легкий овочево-м'ясний крем-суп з кіноа/гречкою.
– Відварена кіноа/гречка на гарнір.
– Запечені овочі.
Головна умова – 🚫 жодного смаження, олії, спецій, цибулі чи часнику. Тільки пара, варіння або запікання суворо без скоринки. Детальніші інструкції щодо приготування я надам уже особисто. Вдома є вся необхідна техніка: каструлі, плита, мультиварка, аерогриль та мікрохвильовка, комбайн. 🍳
Якщо ви готові начаклувати мені цю просту, але дуже потрібну їжу – буду рада співпраці! ✨