Сертифицированный инструктор Киевской школы йоги Корректного подхода к позвоночнику. Опыт более 5 лет.
Занятия йогой:
групповые,
индивидуальные и корпоративные,
реабилитация,
восстановление после травм,
детская йога,
йога для беременных.
На занятии разучиваем правильное построение упражнений для укрепления мышц всего тела и вытяжение позвоночника, разные типы дыхания, самомассаж внутренних органов, расслабление и медитация.