Мене звати Ольга і я нутріціолог, фахівець із харчування та здорового способу життя, а також фахівець із роботи над психосоматикою харчової поведінки та тілесної терапії. Постійно навчаюсь у найкращих спеціалістів з України, Європи, США. Коли я стала усвідомлено ставитися до свого харчування, моє життя докорінно змінилося! Дуже хочу допомогти і вам зробити зміни у своєму житті, незалежно від віку, статури та цілей. Стати красивими, здоровими, енергійними без голодувань, виснажливих тренувань, модних дієт та великої кількості популярних БАДів. Лише за допомогою збалансованого раціону харчування! ⬇️Досвід ✔️На даний момент консультую та пишу індивідуальні програми харчування протягом 7 років у рамках приватної практики ✔️Організувала 2 майстер класи спільно з психологом "Відносини з їжею при стресі" ✔️Провела 3 дружні бранчі для матусь "Збалансований раціон для мами під час грудного вигодовування. Прикорм. Харчування діток 3-5 років" ⬇️ Хобі ✔️Захоплююсь пілатесом, навчалася на інструктора в "Академії Фітнесу" та маю практичні навички викладання ✔️Люблю готувати та подорожувати, у пошуках гастрономічних куточків нашої планети, відкрила для себе понад 26 країн і не планую на цьому зупинятися. ⬇️ Які проблеми вирішую ? ✔️ Поліпшення загального стану організму, підвищення енергійності та бадьорості; ✔️ Зайва вага; ✔️ Недостатня вага; ✔️ Метаболічна адаптація; ✔️ Краса та тонус шкіри. Целюліт; ✔️ Порушення харчової поведінки.