Привет. Меня зовут Андрей. Я дипломированный онлайн тренер. Более 7 лет я работал с людьми в залах Pulse Gym, Olimp и GrafitGym. Но затем ушел из найма оффлайн в онлайн. И быстро оброс десятками клиентов и их результатов. Почему онлайн? Тебе не нужно тратить время на дорогу в зал, подстраиваться под расписание тренера или зависеть от одного конкретного места. Онлайн наставничество — тренировки составляются под твою цель, уровень подготовки, график и доступное оборудование. Контроль техники — ты присылаешь видео упражнений, я разбираю ошибки и корректирую технику. Питание без крайностей — без голодовок, запретов на любимые продукты и бессмысленных диет. Выстраиваем рацион, которого реально придерживаться. Постоянная связь — я слежу за прогрессом, корректирую программу и помогаю не потерять результат через пару недель. Моя задача — не просто выдать тебе тренировочный план, а выстроить систему, которая приведёт тебя к конкретному результату. Хочешь набрать мышечную массу, убрать лишний жир или наконец разобраться, почему тренировки не дают того результата, которого ты ждёшь? Напиши мне — обсудим твою цель и я расскажу, как можем построить работу.